Pitadas Reflexivas | Zona de Conforto

Por: Carina Diniz

Há algumas semanas fiz uma publicação aqui no site Pitadas Reflexivas – Quando falta ação,  nela trago a reflexão acerca das zonas que atravessamos na busca pelo crescimento.

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Hoje proponho refletirmos sobre a Zona de Conforto.

Em muitos momentos e/ou em muitas áreas de nossa vida nos mantemos na zona de conforto, ou seja, paralisamos e evitamos dar o primeiro passo na busca de nossos objetivos e mudanças que desejamos.

Mas porquê?

Bem, para cada um isso se dá por algum motivo. O que é central aqui, é que, ainda que seja importante sair e/ou ampliar a zona de conforto no nível da consciência, a nível inconsciente entendemos como um “lugar” seguro, onde nos sentimos protegidos e a priori “não” há riscos. O que acaba sendo um estímulo reverso que nos impede avançar.

Logo o primeiro passo a ser dado para vencer a “paralisia” é buscar o autoconhecimento.

zona de conforto

Pergunto a você:  Em que áreas de sua vida, você se encontra na zona de conforto?

O que pode dizer sobre ela?

Você tenta ampliá-la?

Quanto?

O quanto realmente você se esforça para ampliar a sua zona de conforto dia a dia?

Se você não o faz, o que te impede?

O que em você não te deixa avançar?

Falta de força de vontade? Medo? Insegurança? Medo do fracasso? Impotência?

O que mais?

O que é possível fazer no momento presente para ampliar a sua(s) zona(s) de conforto?

O que pode ser feito para SUPERAR A AÇÃO  de ficar parado?

O que ainda te mantém na zona de conforto?

Há pessoas que são movidas por desafios, riscos, inovação. Provavelmente essas pessoas não se mantém ou se mantém muito pouco nessa zona.  Se essas pessoas fossem seus mentores o que acredita que elas o(a) ensinariam?

Pense nisso.
Desafie-se, conheça-se e SUPERE-SE

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Conheça o GPS, talvez seja o estímulo que precise para movimentar.

 

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